träning
Dagen har rullat på fint, körde ett gympass på lunchen som vanligt. Vart nästan enbart löpning förutom ett triset mage. Löpningen kändes iallafall grym idag, en sån där dag när det går så himla lätt. Så det var riktigt roligt, sprang länge och körde väl så nära maxtempo som jag pallade sista 5min. Så nu är mina ben döööd, skönt.
Bästa låtarna att springa till:
.. OCH, inför slutspurten då man behöver en kick i arslet ger denna fin energi...
Innan passet. Såg mer död än levande ut efteråt hehe..
Kommentarer
Trackback